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Ensopado de camarão com quiabo



Ingredientes

Serve : 6 

  • 900 g de camarões frescos descascados e limpos
  • Sal e pimenta a gosto
  • Pimenta-caiena a gosto
  • 1/2 xícara (120 ml) de azeite de oliva
  • 900 g de quiabo picado
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomate
  • 1 tomate picado
  • 1 xícara de cebola picada
  • 4 dentes de alho picados
  • 1/2 xícara de aipo picado
  • 1/2 xícara de pimentão verde picado
  • 12 xícaras (2850 ml) de água
  • 1/2 xícara de cebolinha picada

Modo de preparo

Preparo:15mins  ›  Cozimento: 2horas  ›  Pronto em:2horas15mins 

  1. Tempere os camarões com sal, pimenta e pimenta-caiena a gosto e reserve. Esquente o azeite em uma panela grande em fogo médio. Adicione o quiabo e refogue-o durante 30 minutos, mexendo ocasionalmente. Acrescente o extrato de tomate, a cebola, o alho, o aipo e o pimentão verde e refogue por mais 15 minutos.
  2. Adicione a água e tempere a gosto. Deixe ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 45 minutos. Adicione o camarão e cozinhe por mais 20 minutos. Por último, acrescente a cebolinha e mexa bem.

Fonte:http://allrecipes.com.br