Receita de Couve- flor empanada
Por Luís Fernando
Ingredientes - 350g de couve-flor congelada
- 1 ovo
- 1/2 copo (tipo americano) de água
- 3/4 do copo (tipo americano) de farinha de trigo
- Sal a gosto
- Óleo para fritar
Modo de preparo- Coloque num pirex com tampa, a couve-flor e uma pitada de sal.
- Leve ao microondas por aproximadamente 5 minutos na potência alta.
- Reserve.
- Em seguida coloque numa vasilha o ovo, o sal, a água e a farinha de trigo, misture muito bem.
- Passe a couve-flor nessa mistura e frite em óleo bem quente.
- Sirva em seguida.